子育て 育児 悩み 相談

子育て中のお母さん、特に母乳で育児をしているお母さんが知っておかなければいけないのが卒乳と断乳です。この卒乳や断乳で悩みを抱えるママさんからの相談も最近多くなっています。

卒乳も断乳も言ってみれば乳離れなのですが、卒乳は子どもが自主的に（自然と）母乳から離れることで、断乳は親が無理矢理離すという違いがあります。ちなみに細かい話をすると、直接母乳を与えるだけじゃなく、絞った母乳を哺乳瓶に入れて飲ませるケースもあると思うのですが、その場合は断乳とは呼びません。

良く聞かれるのは「なかなか乳離れができないので、断乳の仕方を教えて下さい」とか、「断乳するにはどんな方法が良いですか？」ということ。でもですね、実は無理矢理断乳する必要なんてなかったりします。そもそも無理矢理乳離れさせる断乳には、親の事情によることが多いようです。よその子どもが乳離れしているからとか、もう大きくなったので、人前で母乳をあげるのが恥ずかしいとか、そういう理由からではないでしょうか？

例えば、母乳を与えるのをやめて、粉ミルクにしていたら、それは断乳の意味がありません。粉ミルクよりも母乳を与えていた方が良いのです。それにお母さんにとってもお乳が出る間は、子どもに吸ってもらっていた方が良いことだってあります。急に断乳すると乳腺炎という炎症を起こす場合もあるからです。

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それでもどうしても断乳したいというお母さんには、次のような方法をお教えしています。まず、母乳をあげる量（時間）徐々に少なくしていってみてください。あげる回数はいつもどおりで結構です。単純に１回の授乳量を減らすということですね。それに慣れたら、次に１日に母乳をあげる回数を減らしてみてください。子どもはおっぱい欲しさに泣くかもしれませんが、そこは心を鬼にして、いろいろと語りかけるなどしてあげることで、気を紛らわしてあげましょう。しばらくするとこれも慣れます。

他にもおっぱいにアンパンマンの顔を描くとか、アンパンマンだと逆効果なので、バイキンマンの顔を描くとか、友人の話を聞いたことがあります。おっぱいが恐いと思われたら自然と卒乳するという考え方です。効果のほどはわかりませんが、試してみても良いかもしれませんね。

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