子育て 育児 悩み 相談

子供の健康の話題はヘビーなものが多いのですが、たまには少しだけ肩の力を抜いてみましょう。育児は思いつめ過ぎると良くありません。楽しく子育てをしてください。

さて、今日の話題は子供の車酔いの対処法についてです。子供は大人に比べて自律神経が発達していないため、クルマに酔いやすい傾向があります。これを読んでいるお父さん、お母さんも小さい頃車酔いに悩まされた経験があるのではないですか？親の立場になってみると、この子供の車酔いは結構やっかいなことです。なぜなら、たまには家族で週末遠出しようというときにも、クルマを使うことができないからです。子供が車酔いするので長距離ドライブができないとお嘆きのお父さん・お母さんもいらっしゃることでしょう。そこで今回はこのような車酔いの対処法についてお話したいと思います。車酔いとひとくちに言いますが、車に限らず、乗り物に酔いやすい子供というのがいます。乗り物酔いする子供は意外と多いものです。

船などに酔う場合はちょっと無理なのですが、自家用車でドライブする場合は、お父さんやお母さんが運転することが多いと思います。その場合は運転の仕方でも車酔いをしたり、しなかったりするのです。どのような運転をしたときにこどもが車酔いするかといいますと、急発進や急ブレーキ、急カーブなどのときです。これはこのような運転が三半規管に影響を与えるからといわれています。ですから、なるべく発車も、停車もカーブもスムーズに行うことが肝心です。突然のスピードの変化が車酔いを引き起こすからです。クルマを運転するお父さんお母さんは注意してくださいね。

また、運転の仕方といった要因以外にも車酔いにつながるのは、車内のニオイです。大人でもたまに人のクルマに乗せてもらったとき、芳香剤の甘いニオイで気持ち悪くなったりしませんか？あれと同じで、クルマの芳香剤やシートの革のニオイなどが原因で気持ち悪くなることもあります。ですから、なるべく車内は無臭を心がけてください。香りで車内のニオイを紛らわせようとするのではなく、車内のニオイを吸収するタイプのものがおすすめです。また、同様の理由で子供が車酔いしそうだなと思ったら、夏場や冬場のエアコンを使用しているときでも、なるべくこまめにマドを開けてあげて、換気をしてあげましょう。また、クルマに限らず、船や電車などでもそうなのですが、動きの激しい乗り物に乗っているときは、文字の小さい絵本などを読まないようにさせてあげてください。こういったこともクルマ酔いの一因となりえます。

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また、もしも子供がクルマ酔いしてしてしまったら、嘔吐する前に安全な路肩に停車するなどして、子どもの様子を見てあげましょう。一度車外に出て休憩すれば、気分転換にもなりますし、姿勢も変るので、車酔いがさめるかも知れません。また、万が一子供が車内で嘔吐してしまっても、激しく怒らないようにしましょう。本人も苦しいのですから、追い討ちをかけるようなことはいけません。また、小学生以上の子供なら、市販のお薬を与えても良いでしょう。

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